تحدي ٢١ يوم المرحله الأولى التفاؤل

اليوم الأول


هنجرب نتحدي نفسنا لمدة 21 يوم أننا نغير نفسنا او بمعني نغسل مخنا ا

هنحاول نتبع الخطوات البسيطة دي أو ممكن نتفرج علي الفيديو عشان نعرف اكتر

نكتب ورقة بالحاجات اللي نفسنا نحققها …

نعمل منبة نفكر في نفسنا ان احنا فعلا وصلنا للي احنا بنحلم نبقي زي الأطفال نعيش الحلم من اول يوم

أنبطل نتفرج علي افلام ومسلسلات عكس فكرة النجاح

نبطل تتفرج علي الأخبار خالص في الفترة

بداية من النهاردة…..،

 

اليوم التاني في التحدي ومكملين