مجرد لمبة

ناس كتير تقعد تسأل نفسها هو انا ليه مش فاهم الدنيا ولا فاهم الناس اللى حواليا حاسس انى لوحدى .

ارد بكل بساطه علشان حضرتك واحد حشرى 😀😀

وانت عايز تفهم الناس ليه متخليك فى نفسك

ااقولك على سر افهم نفسك هتفهم اللى حواليك 😉

اه بجد على فكره انت مش محتاج تراقب الناس وتصرفاتهم علشان تعرف تتعامل معاهم انت بس راقب تصرفات حضرتك ونفس حضرتك وصدقنى هتلاقى العجب الى يشغلك عن الناس 😢😢

وعلشان تفهم نفسك اليك الأتى:

1-اعتزل الناس فتره من الزمن طويله قصيره انت وشطارتك بقى مش قصد كلامى انك تحبس نفسك فى اوضه ضلمه لا طبعا انا قصدى بس ااقعد مع نفسك اطول فتره ممكنه.

2-هتسألنى اقعد مع نفسى ليه انا مبحبش ااقعد لوحدى ارد واقول هى فتره مؤقته وبعدها حتحب جدا تقعد مع نفسك وتدور عليها علشان تغوص جواها وتراقب كل تصرفاتها.

3-اهم خطوه لست ملاكا ولا شيطانا

عارفه هتقولى يعنى ايه يعنى احنا بشر بنغلط وكمان بنصيب وده العادى لكن اللى مش عادى اننا ندعى الفضيله طول الوقت او نكون مؤذيين طول الوقت حبه فوق وحبه تحت (احب افكرك ده طبيعى).

4-دور كويس هنا وهناك ايوه اللى حته دى فيها حقد ودى فيها حسد ودى فيها طيبه ودى امانه ودى شهامه وعندك حبه نداله مستخبين ورا كوم الجدعنه و….. يعنى كوكتيل مشاعر انسانيه

5-نصارح نفسنا بالصفات الحلوه وكمان الوحشه مهما كانت سيئه صارح نفسك بيها علشان تخف منها

تشخيص المرض اهم خطوه فى العلاج .

خليك جاهز لأى صفه تطلع صدقنى هتتفاجأ والانكار مش هيفيدك احب افكرك الصدق مع النفس ولا شئ غير الصدق .

6-شوفت ياستاذ البلاوى اللى جوه نبدأ بقى عمليه النضافه نعمل مسح لكل الصفات السيئه ونساعد الصفات الحلوه اللى فينا انها تظهر على السطح.

ومش عيزاك تنسى احنا بشر بنغلط وهنفضل نغلط .7-وبكده تكون عرفت نفسك فين السؤال المنتظر

الموضوع ده هياخد وقت اد ايه

اكيد مش على متخلص فنجان القهوه بتاعك

النحتايه دى بالصلاه على النبى هتاخدلها سنين

ايوه سنين وهو ده بقى جهاد النفس .

8-فهمت نفسك وعرفتها كويس بص حواليك بص للناس هتلاقى الدنيا كلها واضحه اوى والناس كمان واضحين اوى هتبدأ تشوف اللى جواهم وتتعامل على الاساس ده مواقف كبيره هتعديها وحاجات صغيره هتقف عندها هتعرف مين اللى بيحبك بجد ومين بنافقك ومين الكداب ومين الصادق يعنى هتفهم انواع البشر كلها انت بقيت تشوف من جوه مش من بره

9-الخطوه دى ركز فيها اوى لما تبدأ تعرف الناس وتفهم معدنهم. ( اسرها فى نفسك يأخى )بلاش حكاوى القهاوى دى وقعده المصاطب دى حاجه عرفتها لنفسك علشان تخليك تعرف تتعامل مع الناس يعنى مش مهم خالص الناس كلها تعرف انك فهمت وعرفت ولا حتى صاحب الشخصيه الل هتتعامل معاه خليه فاهم انك مش فاهم انك فاهم 😂😂

وده هيفيد فى ايه ؟هيفيد انك تحافظ على نفسك من اى ضرر يعنى هتعرف امتى تدخل وامتى تنسحب محدش حيتحكم فيك وفى مشاعرك ابدا هتبقى انت المتحكم الاول والاخير فى تصرفاتك .

طولت عليكم بس نفسنا تستاهل ولا ايه 😉

#حمله_اعرف_نفسك

#خليك_فى_نفسك

#بقلم_لمياء_مقلد_😀