النواقل العصبية عبارة عن مرسالات كيميائية تنقل رسالة من خلية عصبية عبر #المشبك إلى الخلية المستهدفة. يمكن أن يكون الهدف خلية عصبية أخرى ، أو خلية عضلية ، أو خلية غدة . إنها مواد كيميائية تصنعها الخلية العصبية خصيصًا لنقل الرسالة ..

لكل ناقل عصبي موجود في الجسم دور خاص وعند وجود أي خلل في هذا الدور ينتج عدة من #المشاكل_النفسية ..

✍️ أهم النواقل العصبية :

السيروتونين ..

هو ناقل عصبي مثبط، يساعد في ما يأتي:
•• يساعد في التحكم بالمزاج والشهية ..
•• تنظيم تخثر الدم ..
•• تنظيم النوم والساعة البيولوجية في الجسم ..
•• يلعب السيروتونين دورًا في مكافحة الاكتئاب والقلق ..

الدوبامين ..

•• يعد الدوبامين ناقل عصبي مهم للذاكرة، والتعلم، والسلوك، وتنسيق الحركات ..

•• كما يعرف الكثير من الناس أن الدوبامين هو هرمون السعادة؛ إذ يقوم الدماغ بإفرازه عند الشعور بالسعادة ..

•• والدوبامين مسؤولًا عن حركات العضلات؛ كما نقصه يؤدي الى #مرض_باركنسون ..

الإندورفين ..

يمنع الإدورفين إشارات الإحساس بالألم، وتخلق شعور حيوي ومليء بالنشوة، وهي مسكنات الألم الطبيعية في الجسم. وواحدة من أهم الطرق الطبيعية لزيادة الاندورفين في الجسم عن طريق ممارسة الرياضة، والضحك ..

الإبينفرين ..

يعرف أيضًا بالأدرينالين، وهو هرمون وناقل عصبي في نفس الوقت وهو مسؤول عن استجابة “الكر والفر”.

إذ عندما يتعرض شخص ما إلى خوف أو ضغط، يقوم الجسم بإفراز الإبينفرين، والذي يعمل على:

•• زيادة معدل ضربات القلب، ومعدل التنفس ..
•• يمد العضلات بالطاقة ..
•• يساعد الدماغ في اتخاذ قرارات سريعة في مواجهة المخاطر ..

النورإيبينفرين ..

هو ناقل عصبي وهرمون في نفس الوقت، يعرف أيضًا بالنورأدرينالين ..

يرتبط إفرازه بالمزاج، والاستيقاظ، والذاكرة، والضغط ..

الغابا ..

في حين الغلوتامات هو أكثر النواقل العصبية استثارة. فإن الغابا في المقابل هو الناقل العصبي المثبط له، ففي حال تم تثبيطه بشكل كبير فإن ذلك يؤدي الى #الصرع ومشكلات أخرى ..

يلعب هذا الناقل العصبي دورًا في تطور الدماغ والتعلم

اضطرابالنواقلالعصبية

وجود اضطرابات في النواقل العصبية الموجودة في الدماغ تؤدي إلى الإصابة بالكثير من الاضطرابات النفسية مثل الوسواس القهري، القلق، الرهاب، الاكتئاب وكل هذه الأمراض تنشأ من حدوث اضطرابات في النواقل العصبية في الجسم ..

✍️ عند محاولة ضبط الهرمونات المتحكمة في النواقل العصبية من خلال تناول الأدوية فانها تساعد على الشفاء ..

✍️ ولكن هناك أنواع أخرى من العلاجات لا تقل أهمية في علاج الاضطرابات النفسية عن الأدوية وهي الدعم الأسري، والعلاج المعرفي، والعلاج السلوكي ..

دمتم بخير 💞

دمحمدالوصيفي