Category: Blog I Can

How to open your chakras

“Bring balance within yourself first”

1st Chakra – Earth Chakra Location – Base of spine Dealing – It deals with survival and is blocked by fear Ask yourself – What are you most afraid of? Let the fears become clear to you. To do – Surrender your fears. Let your fears flow down the creek

2nd Chakra – Water Chakra Location – Dealing – Deals with pleasure and is blocked by guilt Ask yourself – Look at all the guilt which burdens your soul, what you blame yourself for To do – Accept the reality that this thing happened. Don’t let them cloud and poison your energy. If you are to be a positive influence in the world, you need to forgive yourself! Release all the blame & guilt within you, forgive yourself.

3rd Chakra – Fire Chakra Location – Stomach Dealing – Deals with willpower and is blocked by shame Ask yourself – What are you ashamed of, what are your biggest disappointments in yourself To do – Accept and love all aspects of who you are, even your mistakes. Release all your letdowns and disappointments; Accept and love all aspects of who you are even your mistakes.

4th Chakra – Love Chakra Location – Heart Dealing – Deals with love and is blocked by grief Ask yourself – To do – Let all your grief out in front of you. Love is a form of energy and it swirls all around us. Let the pain flow. Release all your sadness and loss.

5th Chakra – Sound Chakra or Chakra of Truth Location – Throat Dealing – Deals with truth and is blocked by lies, the ones we tell ourselves. Ask yourself – To do – You cannot lie about your own nature, you must accept who you are. Release the denials and the lies you tell yourself.

6th Chakra – Light Chakra Location – Center of the forehead Dealing – Deals with insight and is blocked by illusion Ask yourself – The greatest illusion of this world is the illusion of separation, things you think are separate and different, are actually the one and the same. We are one people but live divided. To do – Release all illusion within yourself, everything is connected, collective. Open your mind, you will see that all the elements are one. It is just our consciousness.

7th Chakra – Thought Chakra Location – Crown of head Dealing – It deals with pure cosmic energy and is blocked by earthly attachments. You will have complete control of your awareness, actions, and thoughts. Ask yourself – What attaches you to this world? To do – Let all of the attachments go. Let them flow down the river forgotten. Release all your earthly attachments and let go of all you learned to love Surrender yourself and release all the earthly attachments. Realize letting go does not mean it truly disappears. You are then able to connect to your perfect – or ‘’higher’’ self. Like all of you.

This simple psycho-emotional test inspired by Pip Willson’s method can reveal interesting points about you.

Which number of the 21 little people in the tree do you resonate with? Look at the picture before reading below….[translated]

This simple psycho-emotional test inspired by Pip Willson’s method can reveal interesting points about you.

Pip Willson is a psychologist and trainer known worldwide for the very simple method in which he manages to help people find their maximum potential and balance in life. Pip Wilson also invented the Blob Tree method.

If you chose the little man 2 or 3, then you are an ambitious and confident person. You know that you will succeed all the time and that convenient situations will always come up to help you in your progress.

Little man number 1 is a self-assured person, content with his life and optimistic. He is an intelligent person, the capabia should see in perspective.

Little man number 21 is a person who tries, but does not know how to find the best solutions for his life. He is a little man who must learn to ask for help from those around him and to give up his suspicious nature.

If you chose the little man 9, 19 or 4, it defines you as a non-social, suspicious and confident person. The number 19 man can have narcissistic inclinations and is envious of the success of others.

The number 4 little man gives up too quickly, does not trust his extraordinary potential. And the number 9 little man will do anything to prove that he is wonderful too, but it is easier to keep his lonely side, because in this way he justifies his mistrust in others.

Little people 7, 11, 12 characterize communicative people who know how to offer support to their friends. These people are characterized by a high emotional intelligence that helps them successfully deal with life situations. They have team spirit, they see the bright side and they find solutions all the time.

The number 5 little man is creative, loves life, enjoys every moment, love and knows how to be grateful to all the good things around him. This helps him to maintain a positive outlook and so he always has open doors to all the best!

The number 6 little man needs to feel loved, protected and safe. He is the kind of person who always falls in love with the wrong person, because of his unwed need for affection and love. This little man must learn to look more carefully for those who can help him in his evolution, and not those who do not understand his vulnerability.

The number 13 little man is filled with despair and the loss of hope. He must do his best to recalibrate himself to the tree of life and he can easily regain confidence in himself again, seeking the support of his loved ones!

The little people 16, 17 and 18 are optimistic, full of life, with team spirit, perform in any field and look at the challenges with detachment. The number 18 little man likes to feel loved and appreciated, and when he feels it, he becomes your best friend!

The number 14 little man is a soul, a philanthropist, he would do anything to help others. He is characterized by a lot of empathy and a ′′ great soul “. This little man should learn to take care of himself, not just others!

The 10, 15 and 20 men are winners. I love the taste of success, even if everyone has different ways to achieve it. The number 20 man is ambitious, confident and full of life, is an innovator and is not afraid to take risks. His detachment and passion bring him many achievements and satisfaction.

Little man number 10 is ambitious, but also very cautious. He is hardworking and determined, that’s why he is successful, pretty much anything he wants. His ideas always stand out and he is appreciated in any environment. And the number 15 little man is motivated by the beauty of the road to success rather than the success itself. He is curious to know new things, to have new experiences, to meet people and to learn something from each one.

The number 8 little man is a dreamer and romantic. He likes to have some moments just to himself. This is how he regains his energy and the mood for life and socialization. It is good for the loved ones to understand their need for isolation and not to misconstrue it, to understand it and to leave the space it needs.

زوجتي لاتعمل

زوجتي لا تعمل !!!!

حوار بين زوج وطبيب نفسي ..

المعالج : ماهي مشكلتك سيدي ؟
السيد : روتين وضغط العمل
المعالج :ماهي وظيفتك سيدي ؟
الزوج : محاسب في بنك ..
المعالج : ما هي وظيفة زوجتك ؟
الزوج : لا تعمل مجرد ربة منزل .. !!
المعالج : من يوقظك ويوقظ ابنائك ويصنع الفطور لك ولهم في الصباح ؟
الزوج : زوجتي ﻷنها لا تعمل .. !!
المعالج : متى تستيقظ زوجتك ومتى تستيقظ أنت صباحا ؟
الزوج : زوجتي في الساعة الخامسة صباحا وأنا في الساعه السابعة لأنها تعد الأطفال للمدارس وتعد لنا الفطور!!!
المعالج : من يوصل أطفالك للمدرسة ؟
الزوج : زوجتي فهي لا تعمل .. !!

المعالج : ماذا تفعل زوجتك بعد توصيل اﻷطفال للمدرسة ؟ وماذا تفعل أنت ??
الزوج : تعود وتعد الغداء وتغسل الملابس وتنظم البيت وتنتظر عوده الأبناء فهي بدون وظيفة و لا تعمل .. !! وانا أذهب لعملي حتى الثالثه بعد الظهر !!!!

المعالج : في المساء حين عودتك من العمل ماذا تفعل سيدي ؟ وماذا تفعل زوجتك ؟؟
الزوج : آخذ قسطاً من الراحة بعد الغداء بعد يوم شاق من العمل .. وزوجتي : تستذكر مع الأبناء واجباتهم اليومية وتوقظني بعد ذلك لنشرب الشاي معا !!!
المعالج : ماذا تفعل أنت بعد ذلك وماذا تفعل زوجتك في المساء ؟؟
الزوج : أتصفح أنا الصحف وأتابع التلفاز وأخبار العالم وزوجتي تعد العشاء لي وللأطفال ثم تغسل الصحون وتنظف المنزل وتجهز اﻷطفال للنوم ..

اﻵن ؟!؟! من منكما محتاج إلى طبيب نفسي أنت أم هي سيدي !!! ومن محتاج للراحه من ضغط العمل أنت ام هي سيدي !!!!!
هل الروتين اليومي للزوجة من الصباح الباكر حتى وقت متأخر من الليل يسمى ” لااااا تعمل
وبدون وظيفة !!!!!
تعمل بدون ساعات عمل وبدون راتب وبدون تأمين وبدون علاوات وبدون حوافز وبدون كلمة شكر ومع كل هذا لا تكل ولا تمل ولا تشتكي …

كل هذا ويقال عنها انها لا تعمل

رسائل لم تقرأ (مجمعة) بقلم لمياء مقلد

رسائل لم تقرأ (مجمعة) بقلم لمياء مقلد
— Read onرسائل-لم-تقرأ-مجمعة-بقلم-لمياء-مقلد/

ما هو اضطراب ثنائي القطب؟

ما هو اضطراب ثنائي القطب؟
— Read onما-هو-اضطراب-ثنائي-القطب؟/

15 Things People With Chronic Illness Mean When They Say ‘I Don’t Feel Good’

15 Things People With Chronic Illness Mean When They Say ‘I Don’t Feel Good’
— Read on

#استفيد_من_قعدتك_في_البيت# السبت وازاي تساعد نفسك


قعادنا فى بيوتنا الفترة الجاية مهم جداااا….
حاجات حلوة أوى ممكن تعملوها وماتزهقوش..
١. إللى بيحبوا المزيكا.. من هنا تسمع كل محطة راديو فى العالم
٢. إللى بيحبوا المسرح والفنبرودواى منزلة مسرحيات ببلاش…
٣. إللى بيحبوا المتاحف ..١٤ متحف منزلين فيرتوال تورز ببلاش…/14-virtual-museum-to-visit-during…/
٤. إللى بيحبوا الفضاءناسا فتحت المكتبة بتاعتها بالكامل ببلاش…/…
٥. إللى بيحبوا يقرأوا
فى ٥٠ مليون كتاب موجودين ببلاش هنا
٦. إللى بيحبوا الأفلام والمسلسلاتشاهد عاملة شهر ببلاش
٧. إللى عايزين يتعلموا حاجة جديدة
جامعة هارفارد عاملة كورسز ببلاش فى مجالات مختلفة حلوة جدا…


٦. إللى بيحبوا الأفلام والمسلسلاتشاهد عاملة شهر ببلاش
٧. إللى عايزين يتعلموا حاجة جديدة
جامعة هارفارد عاملة كورسز ببلاش فى مجالات مختلفة حلوة جدا
8- مكتبة الإسكندرية تتيح محتويات أقدم مكتبة فى التاريخ مجاناً
الناس الدحيحة مش منسية هي كمان؛ هنا أفضل 10 مواقع تعليم عن بعد مجانية بشهادة معتمدة لدى جهات متعددة:
2.جامعة هارفارد
7.معهد ماساشوستس للتقنية
8.جامعة كاليفورنيا بيركلي
9.كلاس سنترال
11.تعلم مع جوجل
12.اكادمية خان
13.منصة بيك

فضفضة ٣١ مقال جميل عن الأبوة المفقودة

رجل ليس له ظل

أين هو الأب المصرى الآن؟

الآن ومنذ منتصف السبعينات تقريباً أخذ السؤال منحنى خطيراً، لقد أصبح غياب الأب نفسياً وجسدياً علامة فارقة للطفولة المصرية، ولجيل المراهقين وللشباب.

الأب المصرى موجود، لكن دون أى وظيفة أسرية سوى بذر بذرة الحمل، أب تعنى أبوته، شأناً بيولوجياً محضاً، ربما فى عُطلته السنوية.

أب لفعل واحد فقط، وأب مع وقف التنفيذ، لا هو أب (جديد) ولا هو والد (قديم)، هو بصراحة (لا أب)، لا يترك وراءه أثراً يُقتفى، ليس له ظِلّ إذا انتصب واقفاً فى الشمس، أو مَشى بعرض الطريق، لا يعرف أولاده ولا يعرفونه.

■ بابا مسافر بيحوّل لنا فلوس كل شهر وبيتكلم فى التليفون كل أسبوع، وبييجى كل سنة شهر بقاله كده عشر سنين.

■ بابا نايم، وهو صاحى بيتكلم مع أصحابه فى الكورة والشغل وحاجات تانية او مشغول عالموبايل .

■ بابا فى السعودية بيملا زكايب دهب عشان يخزنها ويجوز أختى اللى ما شافتهوش من سن ٥ سنين، بابا عيان وبيقول إن إحنا ما وحشناهوش، بصراحة إحنا بنحبه عشان الفلوس وبس.

■ بابا فى النادى بيلعب سكواش، بالليل بيمسك إتنين ريموت ويلف سجاير حشيش ويضحك فى بلاهة.

■ بابا موجود لكنه بيتخانق مع ماما ليل نهار.

■ بابا عمره ما قعد معانا وقت له قيمة، يقول لنا رأيه فى تعليمنا وحياتنا، لا احنا فاهمينه ولا هو فاهمنا، عايش فى دنيا لوحده مع اللاب توب والفيس بوك وتويتر والإيميل.

■ بابا مسكين بيِتعب قوى، مرة عند الخفير فى العزبة بيشقَّر ع الأرض اللى بارِت، ومرة عند الوزير بيقدم طلب لنقله جنب البيت.

■ بابا مأنتخ وبيستظرف، وبيستخف دمه!

■ بابا فين؟! عنده أمه بتزغّطه وتطبطب عليه!

■ بابا مشغول قوى بيلعب بلاى ستيشن مع أصحابه.

الأبوة فن وغريزة وإحساس ومعرفة، وليست القدرة على الإنجاب، ولذلك لا يجب أن نتعجب إذا رأينا بعض الرجال يرفض أن ينجب خشية المسؤولية، أو لعدم القدرة أو الإحساس الحقيقى بها، أو لأنه يرى أن تحقيق ذاته العملية والعلمية أهم من تربية أولاده، وهذه هى المصيبة التى لا يدركها من تزوج وخلف واكتشف أن مستقبله المهني، وكنز الذهب والفضة والترقى الوظيفى، هو هدفه فى الحياة وأن الزواج والخِلفة دول كمالة عدد، وأن إهماله لهم عادى.

بعض هؤلاء الرجال يسمى ابنه على اسم أخيه أو أخى المدام، ويسافر بلاد الواق واق ويولى أمرَه للخال أو للعم أو الجار وللدكتور النفسانى، ويطمئن أو لا يطمئن عليه بين الحين والآخر، يدفع للذى يتولى التربية، لكن هو غائب، مشغول، بيعمل قرش للواد الذى أصبح مدمناً، أو بيبنى له شقة، بعد ما فشل فى بناء ابنه نفسه.

الأبوة لا تعنى الشَخط والنَهر والضرْب والحِرمان وعَدْم العافية، ولا تعنى الإفساد والتدليل والإفراط فى تلبية كل الاحتياجات خاصة المادية.

ابنك يحتاجك.. خاصة قبل وعند وبعد البلوغ، لتكون معه وأمامه وخلفه، رجلاً يشرح وينصح.. ينقُد دون أن يجرَح ويمدَح دون أن يمرَع.

ابنك محتاج راجل ملو هدومه يشوفه قدَّامه يفهِّمُه يعنى إيه بلوغ وجنس وزواج ومسؤولية.

اعرف نفسك واعرف ابنك، عشان تربى أولادك لازم تعرفهم كويس، وعشان تعرفهم لازم ترعاهم وتبقى عارف مشاكلهم وهمومهم وحياتهم، يعنى تبقى معاهم، جزء من حياتهم مش بَرَّاها، تضمّهم وتلمّهم وتاخدهم فى حضنك، تمسك إيدهم وتاخد برأيهم وتشاركهم، لا تُشيِّئهم ولا تعتبرهم عيال، وعشان تبقى متواجد لازم توفر الوقت، ولازم تدّبره وتديره، طبعا هتسأل إزاىّ إن شاء الله وأنا بأعمل دكتوراه، وباسعى فى الأرض زى الناس، الأب أب مش C.V، ولا شهادات متعلقة على الحيطة ولا عمارة ولا شركة وعربية وشاليه وأرض وبهايم وزكايب فلوس، الأب كيان دون اعتذار أو تنحى أو اختفاء أو التخلِّى عن المسؤولية، مستقبلك العملى ووظيفتك وترقيتك وطموحك مش هتتأثر إذا أصبحت أب كويس.

هناك آباء لا يعرفون لغة الجسد، بمعنى أنهم غير قادرين على حمل أطفالهم أو احتضانهم أو تقْبيلهم.. ربما لم يتعودوا من آبائهم ذلك، لكن ليس لأبنائهم ذنب، خاصةً فى المراحل العُمرية الأولى.

مقال للدكتور د. خليل فاضل

السبت و#ازاي تفهم نفسك ….طريقة الوشوش

img_9468أزاي تفهم نفسك عن طريق الوشوش

حدد الرقم…أعمل خطه عشان تنزل خطوه …لما تنزل خطوه اعمل خطه لخطوه كمان ….

ده أسلوب سهل وبسيط يخليك تفهم انت في اي مستوى من مستويات التوتر….حطها على تليفونك أو اطبعها وعلقها في مكان ظاهر….هتساعدك تفهم انت فين ومن هنا هتفهم انت محتاج كام خطوه عشان تهدى

٢١ أغنية تفاؤل….سجلهم وأسمعهم

اليوم الثاني و العشرون:

1_Listen to انت تقدر محمود العسيلي ومحمد عدويه by Abdalla Shaban #np on #SoundCloud

2_Listen to Assala – Takhayal Bokra Ahla [Master Version] – أصاله تخيل بكره أحلى by Yogioh Mazakony #np on #SoundCloud

3_Listen to كل المفروض مرفوض ..متخليش حاجة توقفك .محمد منير by Islam kiwan #np on #SoundCloud

4_Listen to اغنية شمس النهار لــ فرقة وسط البلد -.mp3 by Mostafa Arfa #np on #SoundCloud

5_Listen to أغنية أتفائلوا بالخير – ياسمين علي – تتر مسلسل أمر واقع – رمضان 2018 by Alasfour #np on #SoundCloud

6_Listen to عيش حب الناس وعيش..ل..خالد سليم..♫♪ by ►♫♪ ّYooّّTa ♪♫◄ #np on #SoundCloud

7_Listen to خليك دايما وش الخير – ٥٧٣٥٧ – سميرة سعيد by Bavly M. Kamel #np on #SoundCloud

8_Listen to غمض أوي – أصالة وبساطة by Akram Zaitout #np on #SoundCloud

9_Listen to معاك في حلمك – هاني عادل – اعلان اورانج by philharmonic. #np on #SoundCloud

10_Listen to خلى بكره احلى الشمس بتطلع كل يوم by Mr-Hisham #np on #SoundCloud

11_Listen to الحياة سهلة و بسيطة by Amira Hussein 5 #np on #SoundCloud

12_Listen to فاعل _ خير # موبينيل ……..2015 ….. اغنية كامله # by kareem Ageba #np on #SoundCloud

13_Listen to تتر برنامج إنسان جديد للداعية مصطفىٰ حسني | غناء أحمد جمال by aya___nour #np on #SoundCloud

14_Listen to تتر برنامج فن الحياة – مصطفي حسني by Mo’men Abdallah #np on #SoundCloud

15_Listen to السعادة زاب ثروت محمود العسيلي ساري هاني 2018 El Saada Zap Tharwat Sary Hany Mahmoud Elesseily by البوم زاب ثروت – المدينة 2018 Zap Tharwat #np on #SoundCloud

16_Listen to مـدحـت صـالـح_ زي ما هيـا حبهـا by Mohamed Frahat 2 #np on #SoundCloud

17_Listen to لو بطلنا نحلم نموت ـــ منـــــــير ❤ by Marwa Mekawy #np on #SoundCloud

18_Listen to النور مكانه فى القلوب – أمير الظلام – HQ by Lmona #np on #SoundCloud

19_Listen to أغنية امسك في حلمك “أصالة وحماقى” اعلان اتصالات – رمضان 2017 by Ahmed Aero #np on #SoundCloud

20_Listen to بشرى طول ما جواك امل عيش by Alia Saad #np on #SoundCloud

21_Listen to افصل – اصاله by Mostafa Kita #np on #SoundCloud


هنجرب نتحدي نفسنا لمدة 21 يوم أننا نغير نفسنا او بمعني نغسل مخنا

هنحاول نتبع الخطوات البسيطة دي أو ممكن نتفرج علي الفيديو عشان نعرف اكتر

نكتب ورقة بالحاجات اللي نفسنا نحققها … 
نعمل منبة نفكر في نفسنا ان احنا فعلا وصلنا للي احنا بنحلم نبقي زي الأطفال نعيش الحلم من اول يوم
أنبطل نتفرج علي افلام ومسلسلات عكس فكرة النجاح
نبطل تتفرج علي الأخبار خالص في الفترة
بداية من النهاردة…..،

و#ازاي تفهم نفسك …كل يوم سبت…الرسائل الايجابيه

هات ورقة وقلم واقعد فى مكان مريح ومعاك كباية الشاي بتاعتك….اكتب

طريق طويل هنمشيه معاك

عيادة الجمعه # أنا مريض نفسي والا مكتئب

عيادة الجمعة … أنا مريض نفسي والا مكتئب والا بس متضايق شوية؟!

أنا مخنوق،مكتئب،كاره نفسي،حاسس انى مش أنا ……..أنا مريض نفسي وعندي مرض الأكتئاب والا ده اكتئاب يومين وهيروح لحاله والا مجرد مود وحش…سؤال كلنا بنسأله وبنحتار في إجابته…الاجابه في اربع نقط

١-العلاج المعترف به: استشير متخصص دكتور أو أخصائي إجتماعي وهو يحدد إذا كنت مريض نفسي أو بتمر بفترة صعبة …..فرق رهيب على فكرة!!!

٢-العلاج المعرفي: أقرا كتير جدا عن اللي أنت فيه سواء كانت عن مرضك متعرف ( إذا كنت مريض) أو أقرا عن مشكلتك وحاول تشوف حلول.

٣-العلاج السلوكي: إنك تبدا تنفذ برنامج أو مشاريع تساعدك تنظم حياتك ( تابع مشاريع ٢١ يوم على مجرد لمبة)

٤-العلاج الأسري: إنك تشارك أفكارك مع حد قريب منك تتفق معاه يكون مشرفك ، ممكن يكون من صحابك أو عيلتك أو حد مر بنفس الظروف أو مشرفك النفسي أو مشرف البرنامج.

💡 لو محتاج مشرف ابعت لنا

السبت…كيف تتعامل مع نفسك….عدم التقبل

لغاية السبت الجاي فكر واكتب…قائمة عدم التقبل

١-تكون محضر لنفسك كباية شاي أو قهوة وحاول تسترخي

٢-هات الكراسة والقلم وأقعد في مكان مريح ( مشروع البداية)

٣-فكر في الحاجات اللي بتضايقك؟ انت بتتضايق من ايه؟ايه الحاجه اللي انت مش متقبلها في نفسك وفي غيرك ونفسك تتغير سواء انت تغيرها أو عايزها تتغير لوحدها………..فكر!!!

٤-اكتب ١٥ نقطة مش متقبلها وسميها قائمة عدم التقبل

٥-شارك مشرفك أو حد قريب منك….أو معانا لو حبيت

معادنا السبت الجاي و# ازاي تتعامل مع نفسك

كل يوم سبت: كيف تفهم وتتعامل مع نفسك: إستخدام النت للتعامل مع مشكلتك النفسية

كلنا بنستخدم النت وأحيانا بنكون زهقانين من كل التطبيقات والفيديوهات والتعليقات والألعاب وأحياناً تانية بيكون إستخدامنا للنت إستخدام سئ.

الجديد هنا :١٠ تطبيقات ممكن تستخدمها وتساعدك تفهم وتتعامل مع نفسك . أغلبها مجانية تماماً

المقال كامل:

لحظة التعافي لحظة اليقظة بعد رحلة معاناة مع المرض النفسي أو الإدمان..وجودك جنب الناس اللي محتاجه مساعدتك هيفرق… عيادة الجمعه #

التفاؤل … الحماس … الأمل …. و

الندم … الأسف … الإحراج … الماضي

كل ده في لحظة واحدة

لقطة من مسلسل :عائلة الحاج نعمان

تمرين إسترجاع الصور

تمرين إسترجاع الصور

تمرين بسيط ورئيسي أدائك بإستمرار مرتين على الأقل إسبوعياً يزود سعة الإستيعاب وإسترجاع المعلومات ويرفع نتائج IQ إختبارات

١-تحتاج لتسجيل الجلسه وهى لمدة ٧ دقائق.

٢- إجلس مرتاح وأغمض عينيك.

٣-أبدأ بشرح ماتراه بالتفصيل وبصوت عالي،من الطبيعي أن ترى الصفحه السوداء لمدة نص دقيقه ولكن لاتترك التمرين فمع الوقت ستظهر الأشكال والصور و ستبدأ تجد مايستحق الشرح.

٤- شارك النتائج مع طبيبك أو مشرفك …ستندهش من تطور ماتراه.

العقل والمخ

قوة الإنسان العقلية هي خليط من وظائف العقل والمخ معاً،تستطيع أن تدير ملايين العمليات في الثانيه الواحدة وتعد أقوى كمبيوتر في العالم.

كل ماتراه وتسمعه وتشعر به وتجربه مخزون في جزء من العقل يسمى العقل اللاواعي ،أما ماتمر به من خبرات حاليه فيقوم العقل الواعي بالتعامل معه.

أما المخ فهو قسمين ؛الأيسر وهو المسؤل عن العمليات المعرفية والتحليلات والأرقام ،القسم الأيمن وهو المسؤل عن الإبتكار والمشاعر والفنون.

حتى تصبح أكثر قدرة على التعامل مع هذا الكمبيوترلابد أن توجد التوازن بين جزئي العقل وقسمي المخ.

%d bloggers like this: