Category: Uncategorized
-
Mohamed Eldook يكتب#, الإعتماديه
الاعتمادية هى العامل الأساسي في أسباب الادمان من الناحية النفسية حتى أن في بعض الأبحاث تحدثوا أنهم قبل تسمية الادمان باسم الادمان فى المعاجم العلمية كانوا يسمونه مرض الاعتمادية معنى الاعتماديه بشكل مبسط أن الاعتمادية النفسية بشكل مبسط هو اعتماد الشخص على مؤثر خارجي لتغير الحالة المزاجية أو المشاعر أو الأحاسيس الداخلية، وتلك الاعتمادية هى…
-
لاتكن شديد التردد. Mohamed Eldook يكتب#,
“لا تكن كثير التردد وشديد الحساسية تجاه أفعالك، الحياة كلها عبارة عن تجربة، وكلما زادت التجارب التي تخوضها، كلما كان أفضل. فماذا لو أنها خشنة بعض الشىء، وربما يمزق او يتسخة معطفك؟ وماذا لو فشلت فعلاً، وتمرمغت في التراب مرة أو مرتين؟ إنهض مرة أخرى، ولن تخاف ابداً بعد ذلك من التعثر.” من الممكن أن…
-
سوف يتكشف لنا المزيد. Mohamed Eldook يكتب#,
وكلما حققنا مزيداً من التقدم، أدركنا أهمية التسليم بكل تواضع بما نتمتع به من مزايا وما نعاني من عيوب. وأكثر ما نحتاجه في هذه المرحلة هو أن نشعر بالرضا عن أنفسنا. فنحن نتمتع الآن بمشاعر حقيقة هي مزيج من المحبة، والسعادة، والأمل، والحزن، والإثارة. فمشاعرنا الآن تختلف عن مشاعرنا القديمة التي كنا نستمدها من تأثير…
-
ماذا نريد ؟ العيش ممتنعاً. Mohamed Eldook يكتب#,
يجب أن نكون أمناء فيما نفعله. فقد نكون نبحث عن علاقة جادة، أو نبحث عن وقت ممتع أو نبحث عن المتاعب. إن تفهم دوافعنا يجعل من السهل أن نتفهم النتائج. فنحن لا نحصل دائمًا على ما نطلبه ولكن عندما نرغب في شيء ونطلب آخر فإن النتائج عادة ما تكون محبطة. من الصعب أن نأمل في…
-
العيش ممتنعا. Mohamed Eldook يكتب#,
في بداية مرحلة التعافي كان يقال لنا إنه بالمواظبة على حضور الاجتماعات فإننا سوف نسمع قصتنا سواء عاجلاً أو آجلاً. إن من الخطأ أن نظن أن قصة تعافينا هي القصة الوحيدة التي ممكن أن نستفيد منها. إننا نسمع قصص الاخرين بقلوبنا ونصغي لها بأذاننا. لذا نحن بحاجة لحضور الاجتماعات لسماع الاخرين. لذا في بعض الأحيان…
-
الانتكاس العاطفي والنفسي Mohamed Eldook يكتب#,
١- مرحلة الانتكاس العاطفى هى المرحلة التى تتسم بمعاناة المريض من عدة اعراض تجعل منه متعب نفسيا و عاطفيا و لديه قابليه للعودة الى التعاطى مرة اخري لكنه لا زال فى طور التفكير و لم يعود الى المخدرات بعد. و هناك عدة اعراض تحدد مرحلة الانتكاس العاطفى التى يمر بها المريض و هى -الحالة المزاجية…
-
Mohamed Eldook يكتب التعافي والإنتكاس
لقد رأينا مدمنين انضموا إلى زمالتنا، وجربوا تطبيق هذا البرنامج، وحافظوا على امتناعهم عن التعاطي لفترة من الزمن. ولكن مع مرور الوقت يفقد بعض هؤلاء المدمنين اتصالاتهم مع مدمنين متعافين آخرين مما يحملهم في نهاية المطاف إلى العودة للإدمان النشط “التعاطي”. لقد نسى هؤلاء حقيقة أن تناول الجرعة الأولى كان نقطة البداية في تلك الحلقة…
-
لماذا هم في حياتي؟!
لماذا هم في حياتي؟! أحيانا يضع الله في طريقك أشخاصًا تبتلى بهم؛ فهل تعلم أن سبب وجودهم في حياتك هو لصالحك؛ كي تصلح ما بداخلك قد تتعامل أحيانا مع شخص عصبي؛ فتتعلم الصبر، أو شخص آخر أناني؛ فتتعلم الحكمة؛ وقس على ذلك باقي الصفات المزعجة. ولكن كن على يقين بأن الله – سبحانه – يعالجك…
-
مع بعض الحلقة 2 بقلم أحمد كمال الصراعات …..
مع بعض الحلقة 2 بقلم أحمد كمال الصراعات ….. في المره السابقة تذكرنا سويا باننا بشر ومن سمات البشر وجود ما يسمى بالصراعات في حياتهم اليوميه . انسان بلا صراع ليس انسان . الاهم هنا عند ذكرنا للصراعات هو التوابع والنتائج والقرارات التي تتبع مرور الانسان بمرحلة الصراع . انواع الصراعات تختلف صراع داخلي او…
-
مع بعض الحلقة ١ بقلم أحمد كمال الصراعات …..
مع بعض الحلقة ١ بقلم أحمد كمال الصراعات ….. نمر جميعا بمنطقة ما يسمى بالصراع في حياتنا اليوميه لا نستطيع بان نجزم بان هذه الحاله نمر بها يوميا بل نستطيع ان نجزم بانها متكرره . لا ضرر من مرورنا بصراعات بل انه طبيعي ومن احد اهم مواصفات الجنس البشري العاقل الراشد وجود منطقة الصراعات في…
-
دميانة نجيب تكتب سلسلة الحب
سلسلة .. الحب .. الحب ليه قواعد لو متحققتش ف العلاقة العلاقة دى هتبقى مصيرها الفشل .. متستعجلوش .. كملوا قراية وانتوا تفهموا .. من القواعد المهمة جدا ف الحب .. قاعدة لازم تحطها ف ذهنك .. اوعى تلبس ماسك .. !! قبل منشرحها هنتكلم عن الفرق بين الحب والولع او الاعجاب .. الولع او…
مجرد لمبة 