Tag: #اكتئاب الشتاء # حزن الشتاء الطبيعي
-
#عيادة الجمعة حزن أو إكتئاب الشتاء
إذا كنت بتحس بالحزن في فصل الشتاء فده طبيعي جرب الوصفات دي أما أما لو زاد عن اسبوعين او اتسبب في لخبطة حياتك بشكل ملحوظ لازم تشوف طبيب نفسي لانه ممكن جداً يكون اكتئاب الشتاء وهو هيساعدك إما بوصف أدوية مناسبة لحالتك أو باتباع أساليب علاجية بديلة. العلاج اللادوائي لحزن أو إكتئاب الشتاء: 1 تعرض…
مجرد لمبة 