مجرد لمبة

تعاطفك لمن يهمك أمره ليس كافيا لأن تساعده….تعلم لتساعد

  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram

More info

  • مشاريع مجرد لمبة – مشاريع الأعضاء
    • Dove
    • Azia Yassin
    • lezmina
    • E.A.A
    • Omar
  • مرض الاضطراب الوجداني ثنائئ القطبين
  • ٢١ أغنية تفاؤل
  • Blog I Can

Search

Proudly Powered by WordPress

  • عيادة الجمعة ….النواقل العصبية والاضطرابات_النفسية

    عيادة الجمعة ….النواقل العصبية والاضطرابات_النفسية

    النواقل العصبية عبارة عن مرسالات كيميائية تنقل رسالة من خلية عصبية عبر #المشبك إلى الخلية المستهدفة. يمكن أن يكون الهدف خلية عصبية أخرى ، أو خلية عضلية ، أو خلية غدة . إنها مواد كيميائية تصنعها الخلية العصبية خصيصًا لنقل الرسالة .. لكل ناقل عصبي موجود في الجسم دور خاص وعند وجود أي خلل في…

    مجرد لمبة

    September 22, 2022
    #عيادة الجمعة
  • عيادة الجمعة متلازمة الارهاق المزمن

    ✍️ متلازمة الارهاق المزمن تُسبب إحساسًا بالتعب بشكل مستمر لدرجة تمنع من القيام بالمهمات اليومية العادية، هنالك أعراض إضافية أخرى لكن الإعياء الحاد المستمر لستة أشهر على الأقل هو العَرَض الأساسي لمتلازمة التعب المزمن .. ✍️ يتحسن الوضع خلال سنة أو اثنتين لدى كثير من الأشخاص المصابين بمتلازمة الارهاق المزمن، إذ لا تُعاود الظهور مجدّدًا،…

    مجرد لمبة

    September 16, 2022
    #عيادة الجمعة
  • حركات اليد وجذب الطاقه

    حركات اليد وجذب الطاقه

    ماهى المودرا “Mudra”وكيف نستخدمها في جذب الاهداف ؟؟المودرا : هي حركات اليد لها خصائص محددة في جذب الطاقة وتوازنها. لأن كل اصبع في اليد يرمز لكوكب ويستقبل طاقته من النظام الكوني…المودرا هي وضعية الأصابع بأشكال معينه والتي لها تاثير مهم ومباشر على طاقات الجسم المختلفة…المصدر:👇https://www.networkawareness.net/ماهى-المودرا-وكيف-نستخدمها-في-جذب-الاه.html?fbclid=IwAR3KNwp4hTHe_YEKSDHHT4H_VkAhmVc8jt_Uwx4evByesVlcB2kZ8k-L1XU MUDRA ما هي المودرا   المودرا : هي حركات اليد…

    مجرد لمبة

    September 7, 2022
    مقالات مفيدة باللغة العربية
  • ور التجلي : سبب ضهور السلبي و الإيجابي في الحياة

    هو إنت هتصدقني لو قلت لك إني وصلت لأسباب تجلى و ظهور أي حاجه في حياتنا ؟ يعني الأشخاص بيظهرو ازاي؟ وهل أقدر أغير ظهورهم يعني أبدل سيء بكويس ؟ و كذلك الأحداث والأشياء وحتى الكائنات والاماكن . هل أقدر أتحكم في ظهورهم حسب تفكيري و افعالي و مشاعري ؟ عموما كده كده مش هقدر أقنعك…

    مجرد لمبة

    September 6, 2022
    مقالات مفيدة باللغة العربية
  • وجود الحشرات في المنزل وطاقة المكان

    السبب الطاقي وراء ظهور الحشرات : هام جداً إذا لاحظت أن الحشرات تكثر في غير موسمها رغم نظافة المنزل، فإن هناك أسباب طاقية تجعل الحشرات تنجذب إلى بيتك لتقدم إليك رسالة معينة ويجب عليك الانتباه لها وفهمها. قد يبدو أن رفقة الحشرات الغير مدعوين فكرة غير جذابة، إلا أن الحشرات الموجودة في المنازل قد تساعدنا…

    مجرد لمبة

    August 18, 2022
    مقالات مفيدة باللغة العربية
  • السبت وازاي تفهم نفسك وغيرك …طاقات البشر

    علمالطاقةالبشرية البشر ثلاث أنواع :الاول (الشاحن) : تشحن منه طاقة أيجابية بُمجردسماع صوتهُ أو تتعامل معهُالثاني : تستنزف طاقتك بُمجرد أن تتعامل أو تتحدثمعهُالثالث : مُكافئ لك بالطاقة تتناغم وتنسجم بوجودهُ الاول يوجد نوع من البشر من هم أعلى منك طاقة بمجردتراهم أن او تسمعهُم تشعُر بالسعادة وتشحن بالطاقةالايجابية ، غالبا هُم أعلى منك طاقة…

    مجرد لمبة

    July 23, 2022
    مقالات مفيدة باللغة العربية
  • عيادة الجمعة….الإنتحار لماذا؟؟؟؟

    عيادة الجمعة….الإنتحار لماذا؟؟؟؟

    إن الانتحار ظاهرة غريبة !! ..أنها ظاهرة غريبة حينما تصدر عن مجتمع عصري .. متمدن .. أنهم يقولون ان الانتحار زهد في الحياة .. ورفض للملذات .. ولكنه في الحقيقة حب للحياة .. وتهافت على الملذات !! ..حب مريض يائس و تهافت أناني !!.. إن المنتحر يحب حياته لدرجة لا يحتمل معها فقدان اي شيء…

    مجرد لمبة

    July 1, 2022
    #عيادة الجمعة
  • السبت وازاي تفهم ؟؟؟ الشخص المرايا!

    السبت وازاي تفهم ؟؟؟ الشخص المرايا!

    عمرك شفت واحد كل الناس بتختلف عليه ؟؟؟؟ ناس تحبه وناس تكرهه وناس تخاف منه وناس تتونس بيه؟؟؟؟ الشخص ده أسمه المرايا؟الناس دي بتكون زي الميه الصافيه بتشوف نفسك فيها مجرد ماتبصلها …. ان تكون كالمياه الصافية تكشف وتعكس ماهو موجود تماماهناك نوع من البشر اسميهم المراياهؤلاء من وظائفهم الروحية هي ان ترى نفسك من…

    مجرد لمبة

    June 25, 2022
    و#ازاي تفهم نفسك … السبت
  • عيادة الجمعة …..لماذا يتوقف عقلنا احيانا في #الامتحان ⁉️

    ✍️ لماذا يتوقف عقلنا احيانا في #الامتحان ⁉️أولّا : آلية عمل المخ عند التعلم ..يجب التعرف أولًا إلى أهم ثلاث مناطق في المخ تعمل خلال التعلم والامتحان؛ كي تتمكن من معرفة سبب #توقفالعقلفي_الامتحان، وهي كما يلي: منطقةالحصين: تلعب دورًا مهمًّا في التعلم وتذكر المعلومات والحقائق، وتعد بمثابة #بابالذاكرة، ومن الضروري أن تمر المعلومات من وإلى…

    مجرد لمبة

    June 24, 2022
    #عيادة الجمعة
    #help
  • الثلاثاء وازاي تساعد نفسك ….ازاي تخرج من أزمة شخصيه؟!

    الثلاثاء وازاي تساعد نفسك ….ازاي تخرج من أزمة شخصيه؟!

    خارطة الخروج من أزمة شخصية: ١- لاتصف نفسك بأي صفة فيها ضعف.٢- لاتربط سعادتك بدعم أحد من الناس.٣- لاتتحسر على أمر مضى وانتهى٤- أحبب نفسك وأسعدها بأي شيء متاح لديك.٥- أسعد نفسك حتى لو بأشياء صغيرة ربما لم تنتبه لها من قبل.٦- لاتربط سعادتك بشيء فاتك أو شيء تنتظره.

    مجرد لمبة

    June 21, 2022
    #أزاي تساعد غيرك وازاي نساعد بعض كل يوم ثلاثاء
  • عيادة الجمعة ومتلازمة كسرة القلب

    عيادة الجمعة ومتلازمة كسرة القلب

    ✍ متلازمة القلب المنكسر 💔 ” Takotsubo ” ..حالة قلبية ” مُؤقتة ” تشبه النوبة القلبية الحادة .. وتحدث نتيجة التعرض لمواقف نفسية او جسدية مؤلمة وشديدة ولذا تُعرف بأسم ” متلازمة القلب المكسور ” .. وقد تحدُث الحالة نتيجة مرض جسدي أو جراحة خطيرة .. ✍ تُسمَّى أيضًا اعتلال عضلة القلب الإجهادي أو Takotsubo…

    مجرد لمبة

    May 26, 2022
    #عيادة الجمعة
  • كلمات إيطالية تستخدم في حياة المصريين اليومية

    كلمات إيطالية تستخدم في حياة المصريين اليومية :-1- Sta bene?( إستبينا ).. يعني كده كويس بالإيطالي و إتفقنا أو كده تمام بالمصري2- Alla lista( ألسطة ).. يعني حسب اللستة بالإيطالي و كله تحت السيطرة بالمصري3- Ballo( باللو ).. يعني رقص بالإيطالي و دوشة بالمصري4- Roba Vecchia( روبابيكيا ).. يعني الحاجات القديمة بالإيطالي بس المصريين ما…

    مجرد لمبة

    May 11, 2022
    مقالات مفيدة باللغة العربية
  • عيادة الجمعة….الجيوب الأنفيه

    بصوا يا جماعة علشان الموضوع ده مستفز وبيضايق المريض جدا وبيبقى الواحد في ظرف لا يحسد عليه مرض الجيوب الأنفية ده عند كتير مننا ف وارد إنك تعيش نفس الموقف ده ١- مرض الجيوب الأنفية ملهوش علاج٢- في فرق كبير بين الجيوب الأنفية والزكام… فرق كبير قوي… الزكام أرحم بكتير٣- العطاس لمريض الجيوب الأنفية عذاب…

    مجرد لمبة

    January 14, 2022
    #عيادة الجمعة
  • الخميس ونادي الميديا….البحث عن الهويه

    الخميس ونادي الميديا….البحث عن الهويه

    مسلسل حديث الصباح والمساء ومشكلة البحث عن الهوية….بمرور الوقت البعيد عن هويته الحقيقيه بيتوه وبيتعب وبيحزن….ده اللي العولمه بتعمله حاليا ….اندماج الثقافات يبدو انه نعمه ولكنه في الحقيقه نقمة للأجيال الجايه المسلسل بيتناول موضوعات كتير جدا من خلال ٣ عائلات يزيد المصري وعطا المراكيبي والشيخ معاوية، لكن انا حابب اتناول ٣ نقط رئيسية ١- البحث…

    مجرد لمبة

    January 13, 2022
    نادي الميديا كل خميس#
  • الخميس ونادي السينما…..التعود على الشئ يحوله لعاده أيا كانت نواياه

    الخميس ونادي السينما…..التعود على الشئ يحوله لعاده أيا كانت نواياه

    تعالوا نشوف 👈ايه علاقة فيلم “الكيف” ب “نتفليكس” وأغنية “شيماء” نقد وشرح لفيلم الكيف 👇بعد ٣ مشاهدات لفيلم الكيف ادركت انه مش عن المخدرات او بمعنى اصح مش عن المخدرات الملموسة ، نهاية وبداية الفيلم سبب تغيير وجهة نظري وفهمي للفيلم اللي شوفته مرة وانا صغير وكنت عامله save انه عن المخدرات ف دماغي ومجرد…

    مجرد لمبة

    January 6, 2022
    Blog I Can
  • 7 things that affect your vibration frequency from the point of view of quantum physics.

    7 things that affect your vibration frequency from the point of view of quantum physics.

    Vibration in quantum physics means everything is energy. We are vibrant beings on certain frequencies. Every vibration is equivalent to a feeling and in the world “Vibrational”, there are only two species of vibrations, positive and negative. Any feeling makes you broadcast a vibration that can be positive or negative. 1ST – * thoughts *…

    مجرد لمبة

    January 3, 2022
    مقالات مفيدة باللغة الإنجليزية
  • Depression after having a child….Why????

    Depression after having a child….Why????

    “After having a child, I realized that in the eyes of society mothers can’t: Complain (who told you to have kids?) Cry (why are you crying? Did you think it was easy?) Getting tired of what? (you do nothing!) Sleep (You’re lazy!) Rest (you’ll have plenty of time for that after they grow up) Getting…

    مجرد لمبة

    January 3, 2022
    مقالات مفيدة باللغة الإنجليزية
  • عندما ترى الموسيقى … فيلم الهروب

    عندما ترى الموسيقى … فيلم الهروب

    لو كنت شوفت فيلم الهروب للمبدع أحمد ذكىمرة واحدة عالاقل فاكيد انت فاكر موسيقي الفيلم النواح الصعيدي اللي بيقول كلام مش مفهوم ده .. لو فاكر ان ده مجرد ساوند تراك لفيلم فالموضوع اكبر من كدة بكتيييير ..‏هو عبارة عن تسجيل صعيدي مجهول قديم جدا اسمه (غناء صياد الصقور) اتسجل ف القرن ال19 بواسطة رحالة…

    مجرد لمبة

    December 30, 2021
    نادي الميديا كل خميس#
  • البس وانزل…..الخميس ونادي الميديا

    البس وانزل…..الخميس ونادي الميديا

    روبرت دي نيرو بيقولك إلبس وانزل!! في فيلم The intern روبرت دي نيرو كان عامل دور راجل كبير في السن ومراته ميتة وعايش لوحده يعني حد كده مفيش أي حاجة وراه يعملها ولا حد مشغول بيه .. فراغ تام بس هو برغم كده كان شخص إيجابي جدًا ومتفائل وسعيد .. وغير إنه في أحداث الفيلم…

    مجرد لمبة

    December 23, 2021
    نادي الميديا كل خميس#
  • الخميس ونادي الميديا : السنافر وتأثير الميديا في تغيير المفاهيم

    الخميس ونادي الميديا : السنافر وتأثير الميديا في تغيير المفاهيم

    هل شاهدت السنافر؟ المخلوقات الزرقاء اللطيفه الطيبه وشرشبيل الشرير قد تتفاجىء أن شرشبيل 👴 في الرواية الاصلية ليس هو الرجل الذي يمثل الجانب السيء فى كرتون السنافر..شرشبيل كان مجرد كاهن فقير فى إحدى الكنائس اسمها برج الجرس الاسود ويعيش فيها! والقط (هرهور) 🐈الذي كان معه هو في الحقيقة كان يمثل الملاك عزرائيل Azrael (بحسب اسمه…

    مجرد لمبة

    December 16, 2021
    نادي الميديا كل خميس#
  • 4 Lies Bipolar Depression Tells You About Recovery

    The Article: 4 Lies Bipolar Depression Tells You About Recovery A journey through recovery from bipolar disorder depression is like surfing on the ocean. There are waves and seasons in life. Sometimes, the waves seem higher than you can manage. Sometimes there are no waves and you are just wading in the water. You have…

    مجرد لمبة

    November 13, 2021
    مقالات مفيدة باللغة الإنجليزية
  • فضفضة ٤٥ الله يرحمه كان غبي

    اللي يحب و بيعذب و يراضي و يدلع و يضرب و يراضي ويضحك ويحقر ويتهكم ويتطاول و يخّرج ويفسح و يجيب حاجات غاليه ويأنب لو جبت قطعة لبان من نفسك يشتري فستان غالي قوي ويعلق لو اشترت شبشب رخيص ،اللي تعيش مع واحد زي ده لما تخرج للدنيا تخاف و تقوله متخرجنيش تانى ،هى بقت…

    مجرد لمبة

    September 30, 2021
    Azia Yassin
  • ADHD 💙rings true for a boy I know 💙

    ADHD 💙rings true for a boy I know 💙

    Take my hand and come with me,I want to teach you about ADHD.I need you to know, I want to explain,I have a very different brain.Sights, sounds and thoughts collide.What to do first? I can’t decide.Please understand I’m not to blame,I just can’t process things the same. Take my hand and walk with me,Let me…

    مجرد لمبة

    September 22, 2021
    مقالات مفيدة باللغة الإنجليزية
  • Have things been feeling like they’re falling apart lately? This is a MUST read.

    Have things been feeling like they’re falling apart lately? This is a MUST read.

    Me: Hello God.God: Hello…Me: I’m falling apart. Can you put me back together?God: I’d rather not.Me: Why?God: Because you’re not a puzzle.Me: What about all the pieces of my life that fall to the ground?God: Leave them there for a while. They fell for a reason. Let them be there for a while and then…

    مجرد لمبة

    September 7, 2021
    مقالات مفيدة باللغة الإنجليزية
  • YOUR HAIR IS NOT A CAUSALITY!

    Our hair is the physical extension of our thoughts, it gives us direction throughout our lives; each of our hair represents ourselves, they are strong connection points both of our body and of our spirit according to indigenous peoples. Men and women of wisdom have long hair; on the other hand, in places where tyranny…

    مجرد لمبة

    September 7, 2021
    مقالات مفيدة باللغة الإنجليزية
  • أنواع القلوب

    أنواع القلوب

    حكمة اليوم :🔸ورد ذكر عشرين نوعا للقلوب فى القرآن ثمانية منها سليمة و إثنا عشر قلبا مريضا فتّش عن قلبك أين هو منها: 💚 القلب السّليم :و هو قلب مخلص للّه و خالٍ من الكفر و النّفاق و الرذيلة { إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ } 💚القلب المُنيب :و هو قلب دائم الرجوع و…

    مجرد لمبة

    August 28, 2021
    الثقة المطلقة بالله
  • My brain and heart divorced

    My brain and heart divorced

    my brain andheart divorced a decade ago over who wasto blame abouthow big of a messI have become eventually,they couldn’t bein the same roomwith each other now my head and heartshare custody of me I stay with my brainduring the week and my heartgets me on weekends they never speak to one another- instead, they…

    مجرد لمبة

    August 26, 2021
    مقالات مفيدة باللغة الإنجليزية
  • Make yourself happy

    Make yourself happy

    “Push yourself to get up before the rest of the world – start with 7am, then 6am, then 5:30am. Go to the nearest hill with a big coat, your favorite blanket and a scarf and watch the sun rise. Push yourself to fall asleep earlier – start with 11pm, then 10pm, then 9pm. wake up…

    مجرد لمبة

    August 26, 2021
    مقالات مفيدة باللغة الإنجليزية
  • ماشي في نور الله

    أثبتت الدراسات أن خلايا القلب هي خلايا بصرية فوق مرئية لها القدرة على رؤية ما فوق الأشعة البنفسجية أي (عالم الملائكة) وما تحت الأشعة الحمراء أي (عالم الجن) وللقلب أيضا خلايا سمعية لها القدرة على سماع الإهتزازات أن لا مسموعة للأذن مما يمكنه من سماع أصوات الملائكة والجن والشياطين والحياوانات والجمادات وهواجس النفس وأفكار العقل…

    مجرد لمبة

    August 18, 2021
    Blog I Can
  • الدعاء بأسماء الله الحسنى كلها مقسمه على ٦ أيام

    drive.google.com/file/d/1nrM28GjSwra-cozURpEJpbQ1FdXqiK9M/view

    مجرد لمبة

    August 12, 2021
    Blog I Can
Previous Page
1 2 3 4 … 18
Next Page
مجرد لمبة

تعاطفك لمن يهمك أمره ليس كافيا لأن تساعده….تعلم لتساعد

  • “مجرد لمبة – Recovery I Can” برنامج علاج سلوكي
    • أيه هو البرنامج ده؟
    • أزاي بيتم تطبيق البرنامج؟
    • أزاي أشترك في البرنامج؟
    • منين أجيب كتيب البرنامج؟
  • أنشطة مجرد لمبة الثابتة
    • كل شهر كتاب في نادي الكتاب
    • كل شهر مجرد موضوع
    • #أزاي تساعد غيرك وازاي نساعد بعض كل يوم ثلاثاء
    • نادي الميديا كل خميس#
    • #عيادة الجمعة
    • و#ازاي تفهم نفسك … السبت
  • مشاريع مجرد لمبة – مشاريع الأعضاء
    • ورش العمل
      • إختبار السعادةHERER مش عارف تعمل أيه بالظبط ……حل أختبار السعاده عشان تعرف أية هيخليك سعيد
      • الثقة المطلقة بالله
      • الأوقات الصعبة-زي فترة الكورونا مثلا
      • أتحدى نفسك ومارس الرياضة
      • تمارين العقل والمخ
      • أستخدام السوشيال ميديا بطريقة إيجابية
      • أزاي تحب نفسك في ٢١ يوم
      • خليك إيجابي وأتحدى نفسك- برمج عقلك الباطن – تحدي ٢١ يوم
      • خليك إيجابي وشوف الجمال وأشكر ربنا – تحدي ٢١ يوم
      • خليك إيجابي ولاقي أفكار أيجابيه- تحدي ٢١ يوم
      • كن قويا ٣٦٥ يوم
      • نظرية الفسدق ….غير تفكيرك
    • صور ملهمة
      • باللغة العربية صور توعية وتشجيعية
      • باللغة الإنجليزية صور توعية وتشجيعية
    • مشاريع شخصية
      • الكتاب-إسراء أبوأمين
      • قناة كابتن محمد سعيد للتمارين الرياضية
      • Omar شتات بقلم
      • Dove بقلم لمياء مقلد
      • Lazmeena
        • محتاج تتواصل مع الجهات المختصة؟ مبادرة مجرد لمبة
        • ستة أعوام من العزلة
        • الإنطلاقة
      • دليلك مع المحاضر أحمد كمال
      • فضفضة بقلم آسيا ياسين
      • صور ملهمة EA
  • إقتراحات مفيدة
    • مقالات مفيدة
      • مقالات مفيدة باللغة العربية
      • مقالات مفيدة باللغة الإنجليزية
    • مبادرات للعمل الخيري و التطوعي
    • تطبيقات ومواقع مقترحة
    • ميديا وفيديوهات تستحق المشاهدة
    • كتب ومراجع
    • أماكن علاجية
    • كورسات
  • Subscribe Subscribed
    • مجرد لمبة
    • Join 80 other subscribers
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • مجرد لمبة
    • Subscribe Subscribed
    • Sign up
    • Log in
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar